Nu har jag äntligen invigt mina Asics. Dom var verkligen sköna att springa i. Skorna hade en bra stötdämpning.

Blev att springa några kilometer, där jag sedan stannade och sprang några backintervaller. Kändes bra i benen denna gång. Det var verkligen skönt att slippa smärtan. Men nu måste jag vara duktig med att stretcha. Får inte fuska med det. Då kan det bli dumma bakslag igen. 

Har dock en liten nackdel att tillägga. Skulle inte köpt hälstrumpor, då jag köpte de speciella strumporna för löpning. Skulle köpt längre strumpor. Hälstrumpora hasade ner, så fick skavsår på båda hälarna. Inte bra, så är lite smått irriterad på det. Får helt enkelt införskaffa mer löparstrumpor, fast inte hälstrumpor, utan lite längre modell.

Mina fina rosa Asics. Ska just påbörja invigningen av skorna!

 

Annie

27 april 2014 15:49

Härligt att vara ute och springa i nya skor ;-)
Nu har jag börjat känna av benhinnan på vä ben, så nu är det min tur att ta det lugnt med konditionen tyvärr.
Men bättre det än skador :-)

Hur lång tid/ hur många dar tog det för att bli bättre för dig i benet/benen?
Ha en fin dag ;-)

http://lifebyannie.bloggplatsen.se

Maria Dölhed

27 april 2014 15:58

Ja verkligen! ;) ojdå vad trist, men bättre att vara försiktig så det inte bli värre.. :) tog ungefär en vecka för mig att bli bättre. Kände av det förra lördagen först :)
Ha en fortsatt fin och solig dag! :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Filmen upprepar sig, jag står där på Auklandbron och ska ner mot upploppet i Mora. Publiken jublar runtomkring mig. Vasaloppsmålet, (eller TjejVasamålet för att vara exakt),uppenbarar sig och jag får åka in "i fäders spår för framtids segar" än en gå...

Hade det inte varit April månad, så hade jag hoppat i. Ner i den vackert spegelblanka sjön.   Igår kväll var jag borta i sommarstugan. Det var verkligen ett härligt och behövligt avbrott, få koppla av vid det underbart vackra Busjön och denna gå...

Har inte haft så peppande träningsdagar denna vecka. Men det som fick mig igång att köra ett litet kort pass idag var en bild jag såg på Facebook som Stadium hade lagt ut. Den löd: "Dåliga dagar är ofta bra träningsdagar." Kände att jag bara måste ta...

Det allra viktigaste är att må bra psykiskt. Annars orkar man inte göra något annat. Här är ett litet må bra tips från mig: Jag känner alltid att tacomys får mig i välmående. Dels för att det är gott, men sedan det sociala i att sitta och äta tacos m...

Jag vill så gärna springa. Vill ut och prova mina nya löparskor. Men benen gör fortfarande ont om jag gör något fysiskt. Nu får det ta och gå över så jag kan springa. Svårt att acceptera inflammationen, har inte tid med det.. Har kört nån km på rodde...